第五章 清微訣

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    陳青云跟隨陳愛民學(xué)習(xí)華醫(yī)多年，熟知人體的各個(gè)臟腑、經(jīng)絡(luò)、骨骼，但對(duì)煉精化氣、煉氣化神、意守丹田、內(nèi)息運(yùn)行等內(nèi)容一時(shí)難以接受，這可是完全顛倒認(rèn)知的事物。

    聽白云子的解釋，陳青云感覺有點(diǎn)像武功講座。他并不喜歡武俠小說，也從未涉獵有關(guān)武功方面的知識(shí)。青浦鎮(zhèn)的陳家有習(xí)武之風(fēng)，但陳青云卻從不參與，家族內(nèi)每年都舉行把式會(huì)，時(shí)間在雙搶之后，每次都是連續(xù)幾天，幾乎所有的青少年都守在祠堂看別人耍把式。但陳青云只看過一兩次便再也沒有興趣參加，他認(rèn)為這種舞刀弄槍的活動(dòng)沒多大意義，純粹是個(gè)人的好勇斗狠。

    現(xiàn)在聽到白云子的講述，有些內(nèi)容與武俠小說中的內(nèi)功好像有些相似。陳青云沒有練過武功，但他看過花港作家寫的幾本武俠小說。記得最厲害的功夫是什么《九陰真經(jīng)》、《九陽神功》等，與白云子所說的清微訣好像沒什么不同。

    清微訣字有一萬多字，其中有一千多字為運(yùn)功口訣，其他為口訣的解釋，通篇晦澀難懂。白云子讓陳青云邊理解，邊強(qiáng)記。一天的功夫，陳青云便已將清微訣熟記在心。第二天的學(xué)習(xí)陸地飛騰卻是簡單，白云子教好基本步法和口訣后反復(fù)示范，一天內(nèi)便基本掌握了陸地飛騰的步法，其實(shí)與現(xiàn)代的長跑區(qū)別不大，關(guān)鍵是呼吸的配合。至于陸地飛騰的后續(xù)功法神行百變和凌空渡虛，白云子只是簡單地向陳青云介紹了一下，不要求他修練。

    第三天是學(xué)習(xí)天罡掌，天罡掌共有九招，與清微訣相對(duì)應(yīng)，每一層對(duì)應(yīng)一招。天罡掌九招的名字分別是：潛龍勿用、金剛摔碑、迎風(fēng)朝陽、天王托塔、靈猴攀枝、天地旋風(fēng)、雷霆萬鈞、千鶴幻影、飛龍?jiān)谔臁⒊谝粚印皾擙埼鹩谩蓖猓自谱又蛔岅惽嘣剖煜み\(yùn)功口訣和招式，因?yàn)槊恳粚哟蟪珊蟛拍芫毩?xí)下一層的招數(shù)。

    清微訣是吐納導(dǎo)引的內(nèi)功心法，以鐘鼎式為基本式，輔以趺迦式和臥龍式。鐘鼎式為站式，雙腳打開齊肩、雙手重疊放在腹部，雙眼似閉非閉，意念守在丹田，頭正上ding，下頦微收，舌ding上腭，沉肩墜肘，身體似正非正，似斜非斜，默念口訣；陸地飛騰為升級(jí)功法，與清微訣修練的功力隨之提高；盤龍式是臥式，鐘鼎式練到七層功法時(shí)可開始修習(xí)；天罡掌則與每一層的功法對(duì)應(yīng)。

    清微訣是由內(nèi)而外的修練方式，真氣由丹田而生，沿經(jīng)脈運(yùn)行而壯大，并返回丹田儲(chǔ)存，即為乾陽真氣，既是修練的成果，同時(shí)又是進(jìn)一步修練的根基。

    修練的目的是全方位的：錘煉身體強(qiáng)度、拓寬經(jīng)脈、在丹田內(nèi)開辟氣海、提升機(jī)體力量。

    當(dāng)陳青云第一次按鐘鼎式的要求站立、心中默誦清微訣的時(shí)候，很快就進(jìn)+入冥想狀態(tài)，令白云子欣喜若狂。修練清微訣的第一關(guān)就是冥想，不能進(jìn)+入冥想狀態(tài)，根本就不可能從丹田中找到氣感，也無法修練清微訣。一般的資質(zhì)，沒有　十天半個(gè)月的時(shí)間，壓根不可能進(jìn)+入冥想狀態(tài)，而陳青云擺好姿式，就毫無障礙地進(jìn)+入冥想之中，這是從未遇到過的事情，怎么能不令白云子高興。

    白云子不知道，陳青云能做到這些，完全是得益于陳青云的奶奶每天晚上給他誦讀《金剛經(jīng)》，心中念頭通達(dá)，平靜如水，很少受外界干擾。長大之后，只要他將注意力集中，就能做到頭腦中毫無雜念。在課堂上，無論同學(xué)們做什么樣的動(dòng)作或講小話，他都能集中聽取老師的講課、在看書或做習(xí)題的時(shí)候，就算是身邊電閃雷鳴，也不能讓他分心，這也是他學(xué)習(xí)成績好、能順利考上紫微大學(xué)的原因。

    前三天的早晚，陳青云按鐘鼎式的要求站好，調(diào)勻呼吸，意守丹田，默念口訣，但三天過去了，愣是找不到感覺，不得要領(lǐng)。第四天快到中午的時(shí)候，丹田內(nèi)像是火光一閃，一股熱+流就要升起。陳青云的意念察覺到這個(gè)變化，卻未能捕捉到這股熱+流。

    “再來。”白云子在旁邊低聲提醒，他時(shí)刻緊張地注視陳青云的動(dòng)靜，陳青云意念的反應(yīng)，落入白云子的感知中。

    陳青云馬上又進(jìn)+入冥想狀態(tài)，不多時(shí)，又感覺到了丹田內(nèi)的變化，但意念卻總是遲了一步。

    “排除雜念，再來。”白云子看陳青云有點(diǎn)躁動(dòng)，及時(shí)提醒他，陳青云很快恢復(fù)正常。

    反復(fù)十多次的捕捉，終于在丹田扣住一絲微微的氣息，陳青云的意念指揮著這絲微弱的氣息沿手太陰肺經(jīng)從手臂內(nèi)側(cè)向手指流去，但這絲氣息很快就在經(jīng)脈中消散。

    陳青云沒有灰心，再次意守丹田，又感覺到一絲氣息從丹田中產(chǎn)生，被意念捕捉到，這絲氣息再次向手太陰肺經(jīng)流去。這次陳青云吸取教訓(xùn)，將意念緊扣這絲氣息，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢地挪動(dòng)，不敢有絲毫大意。

    就這樣，丹田的氣息一次又一次地被意念捕捉并送往手太陰肺經(jīng)，每次都在經(jīng)脈中消散。修練了一整天，丹田中的氣息也沒走完這條經(jīng)脈。

    白云子沒有打斷陳青云的修練，只是更加關(guān)注他修練的動(dòng)靜。以白云子的功力，瞬間可以打通陳青云的經(jīng)脈，令他達(dá)到入門的要求。但清微訣的修練首重自身的努力，只有在每個(gè)過程都打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才能在今后的修練中達(dá)到更高的層次。

    從第四天開始，陳青云早晚演練清微訣、上午演練陸地飛騰、下午熟悉天罡掌。到了第六天，陳青云整晚都得不到休息，白云子敦促很嚴(yán)。看來他好不容易得到一個(gè)徒弟，不想自己的道統(tǒng)失傳。只是丹田內(nèi)沒有乾陽真氣，陸地飛騰與天罡掌也只能練其形。

    白云子深知清微訣起步時(shí)的重要和難度，并不是所有的人都能修練清微訣，如果不能捕捉丹田中的氣息，清微訣始終不能入門。現(xiàn)在陳青云邁出了可貴的第一步，而且是以前所未有的速度進(jìn)+入修練狀態(tài)，令困在此地?cái)?shù)百年的白云子看到了希望，怎么能不敦促陳青云加緊修練呢？

    除了練功還是練功，陳青云與白云子并沒有多少時(shí)間交流，也就對(duì)白云子沒有多少了解，對(duì)于這個(gè)未知的領(lǐng)域，陳青云實(shí)在沒有把握能達(dá)到白云子的要求，但他不想放過這個(gè)機(jī)會(huì)，所以將全部精力放在修練上。除了練功以外的問題，白云子告訴陳青云：不是時(shí)候。看來，不到正式入門，白云子不會(huì)對(duì)陳青云透露更多的修真煉氣方面的信息。

    陳青云的活動(dòng)范圍就在太和觀與道觀旁邊的草地，盡管此地花草茂盛、香氣濃郁、悠閑靜謐，但白云子不讓陳青云進(jìn)+入草地外的樹林中，只是告訴他，如果想了解紫微山，必須等他修練清微訣到大成境界。也就是說，陳青云能夠第二次進(jìn)+入此地，才能了解此地的秘密。

    <g和一個(gè)茶幾。每次回到房間，茶幾上已經(jīng)擺好了一盤桃子以及幾種不知名的水果、一壺泉水。每次練功結(jié)束后，陳青云的全身就像散了架似的，各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉都酸痛無比，但只要吃上幾個(gè)水果，喝完一壺泉水，很快又神清氣爽，也不覺得饑餓和困倦。陳青云明白，都是這些水果的作用，這片樹林中的一切，都透著無限的神秘。

    在陳青云修練時(shí)，小碧就會(huì)陪同在他身邊；當(dāng)陳青云休息的時(shí)候，小碧就會(huì)跳到陳青云身上，撒嬌似的在他身上鉆來鉆去。

    十天之后，丹田內(nèi)的氣息終于能自由地在手太陰肺經(jīng)中流動(dòng)，并且回到丹田之中，不再消散。陳青云的丹田有種微弱的、熱烘烘的感覺。白云子告訴陳青云，他的第一縷真氣已經(jīng)形成，今后的修練只需用意念驅(qū)動(dòng)這縷真氣在經(jīng)脈中運(yùn)行，而不需要再從丹田中捕捉氣感。

    又逗留了一天，陳青云丹田中的真氣完全穩(wěn)定下來，再也沒有消散的可能，白云子才讓陳青云用意念控制真氣向　第二條經(jīng)脈中流去。除乾陽真氣外，陳青云已經(jīng)將天罡掌的第一招潛龍忽用練得純熟，發(fā)掌出招呼呼作響，陸地飛騰的修練也令白云子滿意。

    第十二天，陳青云從白云子眼中看到了一種不舍的情緒，他不解地望著白云子。此時(shí)的陳青云，完全將自己還要回家、還要上學(xué)的事情拋開腦后，全部心思都用在修練清微訣的方面，也沒有感覺到時(shí)間的流逝。

    “青云，你得離開道觀了，為師不能將道觀的東西贈(zèng)送予你，否則這些東西流落到你那個(gè)世界，將引起大混亂，你也保不住。早些天小碧送你的夜明珠，你要保管好，不可輕易示人，日后還有用處。另外為師給你準(zhǔn)備了幾樣生長了數(shù)百年的靈果，其中的蟠桃是贈(zèng)予你的至親，接連食用兩天的清水，然后食用一枚蟠桃，可起到強(qiáng)筋健骨、益壽延年的作用。幾棵千年茯苓、首烏、金櫻果，均有起死回生的作用，以備不時(shí)之需。”看來白云子并非不近人情，在陳青云離開道觀時(shí)，話語中充滿了戀戀不舍的情緒。

    陳青云看著眼前這位便宜師傅，誠摯地說：“師傅，我不想離開道觀，就在這里修練吧，也好陪你一年半載的。”

    白云子mo著陳青云的頭說：“傻孩子，你得有自己的生活。當(dāng)你回到此地的時(shí)候，你就會(huì)明白我今天所說的一切。去吧，如果想念師傅，就抓緊時(shí)間修練，爭取盡快修練好入門功夫，我們就能盡快見面。”

    陳青云想了一個(gè)問題，他猶豫了一會(huì)，輕聲說：“師父，我可以把清微訣傳授給我的父母嗎？”

    白云子遲疑片刻說：“清微訣并且不能對(duì)外相傳，但完整版的清微訣必須慎之又慎，非至親之人不可傳授。如果遇到對(duì)你有助益者，可傳其清微訣的簡化版。簡化版入門甚易，但不能修練至大成，相當(dāng)于清微訣的第一層。”說完之后，白云子隨口yin誦了一段口訣，陳青云凝神斂氣，將這段口訣映在腦海中。

    白云子取過陳青云的背包，將陳青云的東西全部倒出來，用一個(gè)玉盒裝上全部靈果，放進(jìn)背包中。“青云，你要記住，靈果只能保存在玉盒中，如果靈果的氣息被修真之人或妖魔鬼怪得知，會(huì)有大麻煩。”白云子叮囑陳青云，隨后告訴他這些靈果的功效以及用法，然后又取出一卷帛書：“這是《扁鵲醫(yī)經(jīng)》，你有華醫(yī)基礎(chǔ)，拿去參悟，可以濟(jì)世。《扁鵲醫(yī)經(jīng)》中的功法，你也可以參悟，對(duì)修練清微訣會(huì)有很大的幫助。”

    陳青云的心里更是十分的難受，短短的十二天，他與白云子建立起了很深的感情。想到下次再回到此地，需要三十年的時(shí)間，并且能否回來還是個(gè)未知數(shù)。想到這些，陳青云很傷感，滿肚子的話語，不知說什么好，只是含著眼淚，雙膝跪倒在地，向白云子叩了三個(gè)頭：“師父，你保重，我會(huì)努力，我還要來！”

    白云子坦然受禮。

    小碧依偎在青云的腳下，湛藍(lán)的眼珠望著青云，同樣是一副不舍的樣子。

    “相信你能再來，我在此等你。出去后，絕不可將此地的事情向外人述說。”說完，白云子大袖一揮，一道白光卷住陳青云。

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