第0091章氣貫全身大循環

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    “怎么看出來？”凌詩悅也回過頭來，好奇的問道。

    “很簡單，做賊心虛嘛，她一定會確認你是否嗓子有問題，如果你后面突然完全恢復無事，想必她的表情會很精彩吧！”蕭鴻運嘿嘿笑道，滿是期待的說道。

    “決賽時間是明天下午1點，那個，明天你有空過來嗎？”凌詩悅有些羞澀的突然說道。

    “啊？”

    蕭鴻運愣了下，這才發現自己和與凌詩悅的黃色情運之線，已然牽纏一起了，更讓他驚訝的是，張玉馨的也牽纏其中，雖然現在還無法確定友情還是愛情，但是絕對不可能是親情吧！

    情運起，必然是有所感情付出，不然運勢無法牽連持久存在，至于發展如何，現在卻看不出個所以然，搞不好日后不再相見就慢慢淡去，或者難以忘記而淡淡存在。

    蕭鴻運總是覺得自己和兩人有所差距，要發展成友情或者也只是普通朋友，至于愛情他是不敢妄想的。

    這點自知自明他還是有的，畢竟胖子只適合做朋友，人權不再。

    “你沒空嗎？”凌詩悅見蕭鴻運不語，不禁有些失望。

    “有，有！我明天一定到。”蕭鴻運回過神來，鬼使神差的道。

    “喂，小悅悅，你怎么突然約他，難道真是春心蕩漾了？我可警告你，他是我們的敵人，完全一個色狼！你別失了身子回頭找我來哭！”張玉馨等蕭鴻運走后，圍著凌詩悅不懷好意的打量道。

    “我這不是幫你嗎？明天他來學校，你也有機會整他！”凌詩悅解釋道。

    “也是。不過我怎么看你怎么覺得不對勁，回去家法伺候，不信你不招！”張玉馨明顯不信的道。

    “我到明天比賽前不能說話，要保密查出兇手，你別和我說話了！”凌詩悅躲閃的說完，就跑回宿舍了。

    “有奸情！”張玉馨嘿嘿笑道，叫喊的追殺過去了。

    “好困呀！今天真是累死人了。”

    蕭鴻運打著哈欠輕聲的開了后門，躡手躡腳的上了二樓，路過老爸老媽房間，聽見此起彼伏的呼嚕聲知曉父母已睡著，不過還是小心翼翼，直到回到自己房間才放下心來，整個人倒在床上，兩腳鞋一甩，隨便拉條薄毯子蓋了下肚子，眼睛一閉，不一會就睡著了。

    他這一天實在是累的要死，自己煉化那口真氣幾乎消耗殆盡，剩下一絲在丹田慢慢滋養，幾次拼命對自身元氣也是有所損耗，在無法通過膳食丹藥快速補充的情況下，休息就是最好的恢復了。

    當然，他現在經脈周天循環未成形，無法通過打坐練氣快速回血，只能按照老辦法，安穩睡覺，讓身體自己調節。

    第二日，星期六，對于高三學生來說沒有一天是假期，高考沒結束，每天都是地獄。

    一夜無夢，蕭鴻運醒來恰好凌晨六點，窗外太陽還沒出來，卻已經有些光亮，此時樓下父母已經早就開始賣早餐了。

    蕭鴻運起來后，發現雖然睡的不到四個小時，卻似乎并沒有很困，反而精神不錯，伸了個懶腰，身體也沒有以前那么困乏無力，懶懶散散，一起床就要散架的感覺了。

    難道是真氣運轉的結果嗎？

    嗯，看來堅持下去，還是有可能回復到從前一柱擎天的。

    蕭鴻運內視之下，發現丹田那絲殘存真氣也并沒有變多，倒是身體經絡似乎通暢了許多，相比之前絕對快了一點。

    要知道一些不好的習慣打亂作息，或者長時間維持某個動作，加上平日不怎么運動等等，會對身體經脈造成一些淤滯堵塞，長久以往人就會感覺到不舒服，疲勞乃至疼痛。

    但是它并不是病，因為沒有明顯癥狀，最多算是一種亞健康的狀態，靠吃藥打針什么的其實毫無作用。

    一般而言，也就是多休息多調整多運動，從一些原因上去改善。

    也就是所謂的不通，西醫則說是勞損。

    但是在修真來說，還是經脈不通暢，經脈行氣，氣推動血，血滋養全身，人才能活著，所以這人活一口氣，氣在人在，氣盡人亡。

    而這口氣要活的好，就需要氣順達全身，每一個細微之處都在身體的氣血大循環中。

    要順氣，一般而言就是主動運動，跑步，游泳，打球等鍛煉，帶動身體氣血加快，沖突阻礙，激活全身每個細胞，再懶一點，則是專人按摩理療，被動運動式的調養經脈，梳理氣血。

    再者，精神上也要學會放松，不讓怨氣怒氣等擾亂心神之氣隱忍傷身傷氣。

    至于有些人懶得不行，只想吃點補藥，喝點湯水就能搞好的想法根本是被一些賣藥賣保健品之類的忽悠過頭了。

    有的人根本虛不受補，或者吃了最多緩解一下，更有甚者完全心理作用，其實一點效果都沒有，還有一些適得其反，對身體自身元氣反而是種傷害。

    人乃陰陽而生，自然需勞逸結合，順應天道。

    天道人道，氣乃關鍵，如果自身修行有道，可煉化真氣，意念運氣，自然就可催動更強一籌的真氣疏通經脈，強大的氣血之力也能更好的激發身體潛能，達到強身健體之能。

    這也是為什么練氣有成之人，特別是一些內家功夫高深的，看似無力實帶暗勁，傷人于無形，高明之處在里子里面的力量。

    而且練氣有成的人，氣息悠長，自然會比外家拳腳厲害的人活的長久，身體也不會那么多暗疾暗傷，更不需要好似運動員一般高強度鍛煉，或者慵懶之人一般習慣按摩理療只是去緩解癥狀而已。

    蕭鴻運的先天混元陰陽練氣訣乃氣運道種蘊含的根基之法，玄妙高深，更是超越那所謂的世間武功心法不知多少倍。

    “生物鐘習慣了早起，不能浪費！”

    因為走讀的原因不需要趕去早自習，所以蕭鴻運其實八點上課前到學校就可以了，時間很充沛。

    大清早的，反正沒事，睡了一覺醒來狀態還不錯，很有感覺，興致勃勃的蕭鴻運準備再煉化一些真氣。

    昨晚那可憐的一絲真氣要不是自己最后嘴巴對嘴巴吸回來一些，體內就沒一點存貨了，而且雖然吸回來放在丹田溫養，卻還是耗損一半，真是可憐的緊。